Ricette

Come preparare un'insalata di campagna

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Immagine: www.juanideanasevilla.com

il insalata di campagna, è una delle insalate più rinfrescanti dell'estate. Contiene anche molti ingredienti che ti daranno vitalità per la tua giornata. Puoi aggiungere qualcos'altro o addirittura sostituirne uno che non ti piace.

Non dovrai passare molto tempo in cucina e puoi goderti questo piatto ovunque, dal lavoro alla spiaggia o alla piscina.

Continua a leggere questa ricetta e scopri come fare un'insalata di campagna

Bassa difficoltà Ingredienti:
  • 4 patate
  • 2 uova
  • 1/2 pezzo di peperone verde e rosso
  • 1/2 lattuga tagliata a pezzi
  • 2 pomodori
  • 1 lattina di tonno
  • 1 scalogno
  • 1 lattina di olive nere e verdi
  • Olio, aceto e sale
Potresti anche essere interessato: Come preparare un'insalata americana Passaggi da seguire per preparare questa ricetta: 1

Inizieremo mettendo una pentola d'acqua e aspetteremo che inizi a bollire.

Continueremo a sbucciare e tagliare le patate a pezzi e metterle nella pentola per iniziare la cottura. Li avremo per circa 15 minuti.

Allo stesso tempo metteremo le uova in una pentola più piccola e le lasceremo più o meno nello stesso tempo, tra 15 o 20 minuti.

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Mentre le patate e le uova cuociono inizieremo a tagliare gli ingredienti in piccoli pezzi.

Inizieremo, ad esempio, con i peperoni e li taglieremo in piccoli quadrati.

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Quindi tagliamo la lattuga, i pomodori e gli scalogni, anche a cubetti, per facilitarne il consumo.

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E una volta che abbiamo tutti gli ingredienti pelati e tagliati li mettiamo tutti insieme in un'insalatiera e aggiungiamo le olive e il tonno insieme alle patate e alle uova.

Muoviamo tutto bene, in modo che sia correttamente miscelato e mescolato e lo condiamo con olio, aceto e sale.

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Ora hai preparato una ricetta molto buona e completa insalata di campagna per questa estate

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suggerimenti
  • Lavare lattuga, pomodori e peperoni con acqua prima di aggiungerli all'insalata.

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